2013-02-02 07:54:00 來(lái)源:東方今報(bào)
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候車(chē)室，一名歸鄉(xiāng)的寶寶，被香辣桶面中的香氣所引誘
旅途中的舐?tīng)僦?/font>
映象網(wǎng)訊（廣電全媒體記者 劉棟杰/文 邱琦 吉朋 袁曉強(qiáng) 劉棟杰 張曉冬/圖）57歲的老尹正站著啃干饅頭，身邊椅子上的塑料袋里，放著他為兩歲的小孫子買(mǎi)的面包。
這一對(duì)付，晚飯就算是吃過(guò)了。晚上8：50，他和妻子、兒媳、小孫子要乘K337次列車(chē)到昆明。
車(chē)上，四口人要呆34個(gè)小時(shí)、經(jīng)歷6餐。為了這趟行程，老尹一共帶了12盒方便面、5個(gè)饅頭和3個(gè)蘋(píng)果。
盡管從2011年，鐵道部就要求列車(chē)上不斷供15元以下的盒飯，但在老尹看來(lái)，這個(gè)價(jià)位還是貴了點(diǎn)，盒飯也不夠味兒，遠(yuǎn)沒(méi)方便面吃著熱乎、劃算。
春運(yùn)里，一盒盒的方便面，成了繞不過(guò)去的食物。旅途的悲喜滋味，盡在一碗碗冒著熱氣的面里。
不過(guò)，鄭州第三人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任侯喜信提醒大伙兒，春運(yùn)旅途中更應(yīng)該注意飲食的營(yíng)養(yǎng)平衡。
因?yàn)槌塑?chē)也是體能的消耗，人們應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)的平衡，酌情增加些牛肉，補(bǔ)充蛋白，多吃些水果，補(bǔ)充維生素。
另外，還要多喝白開(kāi)水。
這樣，我們的回家路就會(huì)更坦蕩、更健康。
