至于對有機(jī)食品食用者健康的研究,他們也沒有找到太激動人心的發(fā)現(xiàn)?!霸谖覀冋业降?7篇相關(guān)論文中,試驗(yàn)時間長則兩年,短則兩天,樣本數(shù)也比較有限,因此數(shù)據(jù)出入比較大,缺乏有說服力的長期研究。”
對于斯坦福大學(xué)的這篇論文,反對者舉出了例子:加州大學(xué)的食物化學(xué)家阿里森·米歇爾的團(tuán)隊(duì)曾做過長達(dá)十年的試驗(yàn),發(fā)現(xiàn)同樣品種的番茄,在有機(jī)和常規(guī)的種植方式下,前者所含的兩種抗氧化劑比后者要高出79%和97%。史密斯·斯潘格勒也看過這項(xiàng)研究,但她認(rèn)為,這項(xiàng)試驗(yàn)的種植條件比較特殊,番茄的生產(chǎn)從頭到尾都被嚴(yán)格控制著,如果放到不同的種植氣候、土壤中,有機(jī)番茄是不是還能有這種表現(xiàn),是很難說的?!八?,有機(jī)和普通種植方式對食品營養(yǎng)的影響,還不如特定的土壤氣候環(huán)境、種植收割周期等對營養(yǎng)的影響來得大?!?/p>
“另外,在許多發(fā)達(dá)城市,有機(jī)食品往往是從遠(yuǎn)處的農(nóng)場千里迢迢運(yùn)過來的,在這個過程中,包裝、冷藏、運(yùn)輸和儲存時間的變化,可能已經(jīng)讓有機(jī)食品的營養(yǎng)價值打了折扣?!?/p>
至于德納·布拉瓦塔,面對病人關(guān)于有機(jī)食品的詢問,她有了明確一些的答案:“單從營養(yǎng)價值上來說,有機(jī)食品并沒有太特別的地方。但多吃蔬果的健康效果是顯而易見的。所以我的建議是,如果你不差錢,吃有機(jī)的當(dāng)然好。但與其省吃儉用每天只買一個有機(jī)蘋果,你不如用同樣的價錢,每天多買幾種蔬果吃。”
有機(jī)食品同樣具有毒性
雖然僅從營養(yǎng)成分上看,有機(jī)食品似乎沒什么神奇,但它并非沒有讓人稱道之處。就拿斯坦福大學(xué)的報告來說,研究人員發(fā)現(xiàn)在三千多種有機(jī)食品中,只有7%的樣本檢測到了農(nóng)藥殘留,而在十萬多種常規(guī)食品中,檢測出農(nóng)殘的幾率是38%。此外,常規(guī)食品上發(fā)現(xiàn)的細(xì)菌,更容易對抗生素產(chǎn)生抗藥性。
報告也提到了兩項(xiàng)對兒童健康的研究,發(fā)現(xiàn)食用有機(jī)食品的孩子體內(nèi)的農(nóng)藥殘留確實(shí)更低。就在報告發(fā)表的下個月,美國兒科學(xué)會也對這個問題表了態(tài):在2012年10月的《兒科學(xué)》上,兒科學(xué)會的專家建議“盡管沒有臨床證據(jù)說明有機(jī)食品更有營養(yǎng)價值,但它們確實(shí)能降低農(nóng)藥和抗生素的攝入量。鑒于兒童和胎兒的免疫系統(tǒng)并沒有成人完善,兒童和孕婦食用有機(jī)食品無疑是比較安全的。”
安全!低農(nóng)殘!這對于中國人來說太關(guān)鍵了!那么,我是不是可以買了有機(jī)水果在衣服上擦擦就吃,有機(jī)蔬菜可以沖一沖就拿去拌沙拉呢?
最好不要上當(dāng)。
首先,有機(jī)食品確實(shí)“不能使用人工合成農(nóng)藥”,但不代表它不使用農(nóng)藥,只是它用的是“有機(jī)農(nóng)藥”。目前,被美國環(huán)境保護(hù)署核準(zhǔn)使用的有機(jī)農(nóng)藥有195種,它們都是從動物、植物或者天然礦物質(zhì)中提取的,比如硫磺、敵百蟲、除蟲菊、毒魚藤等。盡管跟人工合成農(nóng)藥來源不同,但它們同樣具有毒性,也并非完全不殘留,如果不清洗干凈就吃下去,對身體能有好處嗎?
其次,有機(jī)蔬果不使用化肥,因此在種植時大多使用植物性堆肥或是動物排泄物。這就帶來了一個問題:人畜體內(nèi)都有病菌和重金屬,會隨著糞便排出,用這些肥料種植出來的蔬果,沾染上大腸桿菌、沙門氏菌等的幾率更高,可能引發(fā)食用者的感染甚至死亡。美國哈德遜研究所的全球食品研究主管丹尼斯·艾弗瑞是名激烈的反有機(jī)人士,他曾引用美國疾控中心的數(shù)據(jù),宣稱食用有機(jī)食品感染大腸桿菌的危險性是食用普通食品的八倍。
此外也有研究者發(fā)現(xiàn),由于有機(jī)農(nóng)田的蟲害比較難控制,有些植物被咬傷后可能分泌對人體有害的毒素,也更容易被霉菌等感染。而意大利帕爾瑪大學(xué)的學(xué)者吉蒂尼·S曾在2005年發(fā)表過一項(xiàng)研究,他和同事對比了有機(jī)牛奶和普通牛奶后,發(fā)現(xiàn)有些有機(jī)牛奶樣本中的黃曲霉素含量明顯高于普通牛奶,可惜他們并沒有找出具體的原因。
看不見的資源耗費(fèi)
對于現(xiàn)代化農(nóng)業(yè)對環(huán)境的破壞,觸目驚心的例子比比皆是:化肥農(nóng)藥抗生素泛濫、土地板結(jié)貧瘠、河流水道被污染……有機(jī)食品的培育,其實(shí)是人們回歸傳統(tǒng),向大自然還債的一種方式。有許多研究和實(shí)例證明,有機(jī)種植對恢復(fù)土壤生命力,調(diào)節(jié)生態(tài)系統(tǒng)有著很大的幫助。因此,我們自然而然就會把它跟環(huán)保聯(lián)系起來。
那么,回到買蘋果的例子,如果我買下了來自新疆的有機(jī)蘋果,是不是就比買城郊老農(nóng)的蘋果要環(huán)保呢?這是個有趣的論題。
如果從碳排放的角度看,盡管有機(jī)蘋果的生產(chǎn)方式對環(huán)境友好,但它從遙遠(yuǎn)的產(chǎn)地包裝好,千里迢迢地運(yùn)到我身邊的超市,這個過程所耗費(fèi)的能源可能已經(jīng)抵消了它帶來的好處,那么,買城郊老農(nóng)剛摘下來的蘋果是不是反而環(huán)保一點(diǎn)?
而從種植過程所耗費(fèi)的資源看,有機(jī)食品也未必真的更環(huán)保。美國羅代爾研究所的專家就曾提出,為了控制蟲害,專門生產(chǎn)大量的有機(jī)農(nóng)藥本身便提高了社會和生態(tài)成本。以最常用的除蟲菊為例,為了從除蟲菊花中提煉出足夠的有效成分,滿足每年全球超過兩萬噸的需求,肯亞和秘魯開墾了大量的花田,并靠無數(shù)人力每天手工采收一億多朵花。這些花田本身占用了生產(chǎn)農(nóng)作物的土地,甚至是砍伐森林破壞植被換來的,這對環(huán)境到底是好還是壞呢?
說到消耗的社會成本,英國曼徹斯特商學(xué)院的教授肯·格林有更明確的看法。他和同事曾在2007年向英國環(huán)境農(nóng)業(yè)部(DEFRA)提交過一份全面的報告。在報告中,格林和同事比較了150種最常見的食品,從生產(chǎn)到消費(fèi)過程中對環(huán)境的影響,最后得出的觀點(diǎn)是:“與集中化大批量產(chǎn)的同類食品相比,有機(jī)生產(chǎn)能源利用率不高,消耗的土地可能加重森林和生態(tài)系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)?!北热纾瑘蟾嫣岬?,跟常規(guī)牛奶相比,有機(jī)牛奶的生產(chǎn)需要增加80%的土地,排放的污染物也增加了一倍。
在2012年4月,《自然》雜志也報道了一份相關(guān)的研究,加拿大麥吉爾大學(xué)和美國明尼蘇達(dá)大學(xué)的研究者分析了66項(xiàng)針對34種農(nóng)作物的研究,發(fā)現(xiàn)不論是水果、蔬菜還是谷物,每種有機(jī)農(nóng)作物的產(chǎn)量都比常規(guī)種植的要低,盡管程度不同。其中產(chǎn)量最接近的是靠雨水澆灌的蔬果(如草莓)和長年種植的果樹,有機(jī)和常規(guī)產(chǎn)量的差別只有3%;油類作物(如大豆)的產(chǎn)量差別也只有11%;而對糧食作物如玉米、小麥來說,常規(guī)農(nóng)業(yè)的產(chǎn)量要高34%。
那么,有機(jī)農(nóng)業(yè)到底推不推廣好呢?研究者之一——明尼蘇達(dá)大學(xué)的喬納森·弗雷的看法是:“對于解決全人類溫飽問題的農(nóng)作物來說,傳統(tǒng)的種植方法在目前還是很有必要的。至于產(chǎn)量區(qū)別不太大的蔬果呢?當(dāng)然可以采用有機(jī)種植方式。”不管如何,有機(jī)種植是一種可持續(xù)的生產(chǎn)方式,但它對種植者的技術(shù)和知識要求也比常規(guī)種植高得多,在緩慢的進(jìn)步中,兩者的產(chǎn)量是可以一步步地縮小的。(記者 胡雯雯)
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