重慶湖廣會館 杜樹樺 攝
重慶：找吃要爬上爬下
重慶，讓大家印象最為深刻的，離不開“火爐”、“霧都”、“山城”，當然還有火鍋。其實重慶的旅游資源是相當豐富的。瓷器口古鎮(zhèn)，歷經千年，很有一番古風古韻，正所謂“一條石板路，千年瓷器口”。折射的巴渝文化、沙磁文化、紅巖文化、宗教文化各具神采，毛血旺、千張皮、椒鹽花生被譽為“古鎮(zhèn)三寶”。而氣勢磅礴的長江三峽更是不用多說。晚上的重慶，乘游船可游長江與嘉陵江兩江，兩江交匯，山城夜色非常迷人。
重慶湖廣會館 杜樹樺 攝
■覓食帶路人：
李文科，吃不胖的重慶妹子
因為重慶是山城，覓食就少不了上山下坡，難怪重慶的妹子怎么吃都很難胖了。愛吃的李文科說在重慶找美食要到巷道里。
吃貨推薦：
在解放碑實驗劇場旁邊有一間小學，小學旁邊有個不足1米寬的窄巷，找到小燈箱“老太太銀絲肚子面”，恭喜你，這里有老重慶傳統(tǒng)，老母雞和豬肚子搭配的鮮味清湯、自家曬的蘿卜干，以及真正的“麻辣燙”。在渝中區(qū)儲奇門，“姜母鴨”，賣的的確是蹄花，一個小區(qū)住宅樓下的攤檔，泡椒蒸蹄花兒，蹄花膠質全出來了，加上解膩增鮮泡椒，要多好吃有多好吃。
南翔古鎮(zhèn)由多條水道組成，景色秀美
上海：細膩的飲食品質
上海，實在是太讓人耳熟能詳了，但是總有不能錯過的地方。到外灘走一走，看看被稱為萬國建筑博覽群的風格各異的大樓，走進一間咖啡館，享受午后咖啡時光；南京路步行街讓您感受上海的時代氣息；天平路上的美食，可以邊逛邊吃；去田子坊賞弄堂藝術。
上海南翔小籠包
■覓食帶路人：蔡子，上海閨秀
要說上海美食，總是讓人少不了要說上海小籠包、生煎，但其實上海美食很多。作為經濟都市，上海飲食文化也越趨國際化，
蔡子作為地道上海人，吃得細膩。
吃貨推薦：
在巨鹿路502號的阿麗家常飯，不起眼的小店里，做的只是上海本幫家常小菜，油爆蝦、QQ豬手、濃湯螺絲、酒釀圓子，食材很樸質，但是經過廚師的手藝創(chuàng)作，卻烹飪得有滋有味。長寧區(qū)黃金城道823號的千秋膳房，臺灣人開的臺灣飲食店，烹飪的手藝、食材的配搭都是濃郁的臺灣味，甚得上海人喜愛。富民路 291號的翠華餐廳是港式茶餐廳，絲襪奶茶、魚蛋粉等很得本地人追捧。上海人喜食甜食，徐家匯路618號日月光中心廣場的蔡嘉法式甜品，選料考究，生意火爆，一般需要電話提前預定。
