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　　涼鞋怎么選?

　　涼鞋與拖鞋在戶外很少能夠替代一般的鞋子與靴子。

　　夾腳拖鞋或者開放式的涼鞋不適合戶外徒步。天氣炎熱時,穿著有腳趾保護的涼鞋是戶外的好選擇。拖鞋以及其它輕便的鞋子適合在長時間遠足后放松腳部。

　　戶外衣物如何選擇搭配?

　　戶外穿著的秘訣在于疊加?；A層是直接穿著在皮膚上的,“中層”套在“基礎層”之外,外面套上“絕緣層”,“防護層”則是套在最外面。每一層衣物的選擇都是根據(jù)季節(jié)與實際環(huán)境來調整的。

　　基礎層

　　合成纖維材質的T恤與內衣(全季節(jié));合成纖維材質與羊絨長款內衣(俗稱秋褲,寒冷環(huán)境)

　　中間層所有適用于環(huán)境的特殊中間層(例如防水、保暖)

　　絕緣層

　　針對天氣冷熱情況,選擇合成材料套衫、外套或羊毛衫

　　防護層

　　應對各種季節(jié)環(huán)境的沖鋒服套裝

　　防水、還是防水透氣?

　　普通的防水織物有特殊的防水涂層,衣物內部的水蒸氣會無法散發(fā)出來,但是防雨水效果很好。

　　防水透氣織物與特殊涂層,可以允許內部的水蒸氣逸出,同時隔絕外部的液態(tài)水進入內部,價格也會貴很多。

　　斗篷式的防水衣物?

　　用斗篷式的衣物來擋雨最好是坐著不動,外套和褲子在各種環(huán)境下都要實用的多。

　　最基本安全套裝=防水外套+保暖速干內衣

　　從日常的經驗中可知,防水外套,合成纖維或羊絨套裝內衣,可以讓大家無論在什么季節(jié)與環(huán)境都可以保持溫暖與安全。在戶外旅程中,至少需要保證這兩種衣物配備。

　　千萬不要選擇棉制衣物!!

　　看上去好像危言聳聽,但并不是。棉質衣物在干燥與溫暖的環(huán)境中確實不錯。但在戶外,干燥與溫暖的環(huán)境比較罕見。在戶外想要一直呆在溫暖與干燥的環(huán)境中,比大家想象中要難的多。

　　棉制衣物會吸水并消耗身體的熱量。當人體失去熱量的速度比產生熱量的速度更快時,起初會覺得不舒服,但隨后會出現(xiàn)失溫的問題。哪怕是高于冰點的溫度下都會出現(xiàn)緊急事故。

　　而合成材質或者羊毛織物,可以適應寒冷的天氣。在溫暖的天氣時,這些基礎衣物可以將潮氣從皮膚上帶走,保持干燥與舒適的狀態(tài)。