藥品

　　對于旅途中可能發(fā)生的意外,沒有人能預見到。萬一沒有準備某些藥品,或者某些藥品在長時間的旅行中已經(jīng)用完,你可以考慮在當?shù)刭I些中草藥,在國內(nèi)及東南亞地區(qū),中草藥可以很容易找到,例如人參、生姜、薄荷、薰衣草、蘆薈凝膠、茶樹油、萬金油、丁香、甘草、番石榴葉等。旅途中如果感覺身體疲憊或抵抗力較低,可以買點人參泡水喝。薄荷葉泡水喝則有助于提神、清心明目。若是暈車,口含生姜片也能減輕不舒適感。一天下來身體疲勞時,可在洗澡水放點薰衣草精油或用薰衣草泡過的水洗澡,也能起到緩解身體疲勞的作用。

蜂蜜 

　　有經(jīng)驗的驢友建議,出門時不妨攜帶一小瓶蜂蜜,泡茶的時候滴上一些。新鮮的茶葉含有很多維生素,而蜂蜜則含有礦物質(zhì)與蔗糖,這種蜂蜜茶水可以很快補充人體中流失的微量元素,還能產(chǎn)生一定熱量。更重要的是,蜂蜜還是不錯的“萬能保健品”,可以治療較輕的腸胃疾病、貧血、痢疾等;將蜂蜜涂抹在傷口上不僅有很好的殺菌止血作用,還可以治療凍瘡與燙傷。下次出門時,你不妨帶一些蜂蜜。